บทความทั้งหมด
นอนไม่หลับแบบไหน ควรปรึกษาจิตแพทย์
Post date: Mon, 11/18/2024 - 17:08
อยู่ๆ ก็มีเรื่องราวให้นอนไม่หลับ ถ้าเป็นบางคืนก็อาจจะไม่เป็นอะไร แต่ถ้าเกิดขึ้นในทุกๆ คืนบอกเลยว่าไม่ดีแน่
มาดูกันว่า อาการนอนไม่หลับแบบไหนที่เข้าข่ายผิดปกติที่ต้องควรเข้าพบจิตแพทย์เพื่อปรึกษา แต่ก่อนที่จะถึงขั้นนั้น...
น้ำผึ้ง ตัวช่วยที่ดีของคนนอนไม่หลับ
Post date: Mon, 11/18/2024 - 16:36
ใครกำลังประสบปัญหาเรื่องของอาการนอนไม่หลับกันอยู่บ้าง โดยโรคนอนไม่หลับ เป็นโรคที่ถือได้ว่าเหมือนจะไม่รุนแรงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ รวมไปถึงการทำงาน การเรียนอีกด้วย วันนี้เราจึงมีหนึ่งไอเทมที่ช่วยเรื่องการนอนไม่หลับได้เป็นอย่างดี นั่นก็คือ น้ำผึ้ง...
ปวดคอแบบไหน ที่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณอันตราย
Post date: Mon, 11/18/2024 - 15:35
อาการปวดคอบ่าไหล่ นับเป็นอีกหนึ่งอาการที่สำคัญของโรคออฟฟิศซินโดรม ซึ่งสามารถเกิดได้จากการนั่งทำงานที่ไม่ถูกท่าหรือการนั่งทำงานเป็นเวลานาน แต่อาการปวดคอบ่าไหล่ที่เกิดขึ้นนั้น บางครั้งมันอาจไม่ใช่แค่อาการของโรคออฟฟิศซินโดรม...