คนท้องใช้ครีมแบบไหนได้บ้าง
เมื่อเริ่มมีเจ้าตัวน้อยอยู่ในท้อง การเปลี่ยนแปลงต่างๆ ก็เริ่มเกิดขึ้นมากมาย ทั้งฮอร์โมนและสภาพผิว คุณแม่หลายท่านมีความกังวลในเรื่องของการใช้ครีมบำรุงผิวหรือเครื่องสำอางว่าจะมีผลต่อลูกน้อยหรือไม่ และต้องเลือกใช้อย่างไรถึงจะปลอดภัย บทความนี้จึงได้รวบรวมข้อมูลของครีมที่คนท้องใช้ได้ และเทคนิคดูแลผิวสวยขณะตั้งครรภ์มาฝากกัน
ครีมที่คนท้องใช้ได้ควรเลือกอย่างไร
-ปัญหาผิวแห้ง อาจเลือกส่วนผสมที่มีน้ำมันมะพร้าว โกโก้บัตเตอร์ เปปไทด์ และกรดไฮยาลูโรนิค เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ความยืดหยุ่นและเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิว
-ปัญหาริ้วรอย เลือกใช้ครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินซี วิตามินอี วิตามินเค วิตามินบี 3 และชาเขียว เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยเพิ่มความสดใสให้กับผิว กระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวยืดหยุ่นและลดเลือนริ้วรอย รวมถึง อาจช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิว
-ปัญหาสิวและรอยดำ อาจเลือกครีมทาหน้าที่มีส่วนผสมของกรดไกลโคลิก หรือกรดอะซีลา ที่ช่วยรักษาสิว ลดรอยดำ ปรับผิวให้กระจ่างใสและช่วยลดเลือนริ้วรอย แต่ควรใช้ในปริมาณน้อยเพื่อความปลอดภัยหรือปรึกษาแพทย์เพิ่มเติมหากต้องการใช้
-ครีมกันแดดเป็นสิ่งที่แม่ท้องจำเป็นต้องใช้ โดยเลือกใช้ครีมชนิด Physical ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรเลือกใช้ สูตร Oil-free ปราศจากน้ำมัน ไม่กระตุ้นให้เกิดสิว และไม่ทำให้หน้ามัน โดยปราศจากน้ำหอม สารพาราเบน แอลกอฮอล์ น้ำมัน
เทคนิคดูแลผิวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
-ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผิว หากมีผิวมันควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน
-ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อเพิ่มควาชุ่มชื้นให้ผิวหน้าและผิวกาย ป้องกันผิวแห้งลอกและผิวแตกลายร่วมด้วย
-กินผักผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ไม่ว่าจะเป็น มะเขือเทศ ส้ม หรือฝรั่ง ล้วนมีส่วนช่วยในการปกป้องเซลล์ที่เสื่อมสภาพได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยลดเลือนริ้วรอย รอยดำคล้ำ และช่วยปรับผิวพรรณให้สว่างอย่างเป็นธรรมชาติ
-หลีกเลี่ยงแสงแดด เมื่อตั้งครรภ์ผิวหน้าจะหมองคล้ำได้ง่ายกว่าปกติ คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดให้ได้มากที่สุด หากมีความจำเป็นที่จะต้องออกไปข้างนอกอย่าลืมทาครีมแดดเพื่อปกป้องอยู่เสมอ
การบำรุงผิวของคุณแม่ตั้งครรภ์อาจไม่ใช่เรื่องยาก นอกจากสังเกตฉลากเพิ่มเติมแล้วคุณแม่จำเป็นที่จะต้องรู้ถึงส่วนผสมที่ควรหลีกเลี่ยง เลือกครีมบำรุงที่เป็นครีมที่คนท้องใช้ได้อย่างปลอดภัย อย่าง Zeblanc ครีมคนท้องโดยแพทย์ ที่ไม่มีสารอันตรายใดๆ ที่ทำให้ระคายเคือง หากมีข้อสงสัยในการเลือกใช้ครีมบำรุงผิวระหว่างการตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อความปลอดภัยต่อตัวเองและลูกน้อย
