คุณแม่ผิวแห้งมีวิธีเลือกครีมอย่างไรให้ตอบโจทย์
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก โดยเฉพาะเรื่องของผิวพรรณที่มักจะเผชิญกับปัญหาผิวแห้งและท้องลาย ปัญหานี้เกิดจากการที่ผิวหนังต้องขยายตัวอย่างรวดเร็วเพื่อรองรับการเจริญเติบโตของลูกน้อยในครรภ์ ส่งผลให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและยืดหยุ่นลดลง หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจทิ้งรอยแตกลายไว้หลังคลอด เราจะพาคุณแม่มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับปัญหาผิวแห้งและท้องลาย พร้อมแนะนำวิธีเลือกครีมที่ตอบโจทย์และช่วยป้องกันปัญหานี้อย่างได้ผล
ทำไมคุณแม่ตั้งครรภ์ถึงมีปัญหาผิวแห้งและท้องลาย?
1.ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง: ระดับฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง ส่งผลให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและอ่อนแอลง
2.ผิวหนังขยายตัว: การเจริญเติบโตของทารกทำให้ผิวหนังขยายอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ผิวหนังแตกตัว
3.ขาดการดูแลที่เหมาะสม: หากคุณแม่ไม่ได้บำรุงผิวอย่างต่อเนื่องหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ปัญหาท้องลายจะยิ่งรุนแรงขึ้น
วิธีเลือกครีมที่ตอบโจทย์สำหรับคุณแม่
1.เลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย: เลือกครีมที่ปราศจากสารอันตราย เช่น พาราเบน น้ำหอม สเตียรอยด์ และเรตินอยด์ และตรวจสอบว่ามีการรับรองความปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
2.มองหาส่วนผสมที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น
• เชียบัตเตอร์ (Shea Butter): ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิว
• น้ำมันมะพร้าว: ลดการระคายเคืองและช่วยล็อกความชุ่มชื้น
• กรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid): เติมน้ำให้ผิวดูอิ่มฟู
• วิตามินอี: ช่วยฟื้นฟูและปกป้องผิวจากการแห้งกร้าน
3.เลือกครีมที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
ส่วนผสมเช่น เปปไทด์ (Peptides) และน้ำมันอาร์แกน (Argan Oil) ช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่นของผิว ลดโอกาสการเกิดรอยแตกลาย
4.ทดลองเนื้อสัมผัส
คุณแม่ควรเลือกครีมที่ซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ แต่ยังคงความชุ่มชื้นได้ยาวนาน
5.อ่านรีวิวและเลือกแบรนด์ที่เชื่อถือได้
เลือกแบรนด์ที่ได้รับการยอมรับในเรื่องความปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
เคล็ดลับการใช้ครีมทากันท้องลายป้องกันผิวแห้งและท้องลาย
• เริ่มใช้ตั้งแต่ช่วงแรกของการตั้งครรภ์: การเริ่มบำรุงผิวตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยป้องกันผิวแตกลายได้ดีกว่า
• ทาครีมวันละ 2 ครั้ง: ควรทาหลังอาบน้ำขณะที่ผิวยังหมาดๆ เพื่อให้ครีมซึมซาบได้ดียิ่งขึ้น
• เน้นจุดที่เสี่ยงต่อการแตกลาย: บริเวณหน้าท้อง สะโพก ต้นขา และหน้าอก
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำช่วยรักษาความชุ่มชื้นจากภายใน
• หลีกเลี่ยงการเกาผิว: เมื่อผิวแห้งหรือคัน ให้ใช้ครีมเพิ่มความชุ่มชื้นแทน
การดูแลผิวระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียงช่วยป้องกันท้องลาย แต่ยังช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้คุณแม่อีกด้วย การเลือกครีมที่เหมาะสมและใช้เป็นประจำจะช่วยให้ผิวของคุณแม่ยังคงสุขภาพดีและผิวสวย สำหรับคุณแม่ที่สนใจครีมสำหรับคนท้อง Zeblanc เป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์สำหรับคุณแม่ครีมทากันท้องลายที่มีประสิทธิภาพ คุณแม่สามารถเข้าไปอ่านรีวิวก่อนลองใช้ได้ก่อนนะคะ รีวิวจริง ของจริงแน่นอน